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一日之計在於晨，有個美好的早晨預示著一整天的順利！所以啊，寶爸寶媽們可要重視寶寶的早餐，讓寶寶用營養可口的早餐開啟活力滿滿的一天！關愛寶寶健聯毅家電生活館｜台中南屯家電行｜台中南屯家電行推薦康成長的美素佳兒奶粉為爸爸媽媽們獻上寶寶早餐小講堂，分享關於寶寶早餐的實用小知識，爸爸媽媽們要學以致用哦！
寶寶什麼時候吃台中家電特賣會早餐最佳？
不刷牙、睡眼朦朧時吃早餐，會傷害腸胃、傷害牙齒，太晚吃早餐也會影響午餐的進食，對腸胃同樣不健康。所以，最佳的吃早餐時間是起床後30分鐘。可以讓寶寶洗臉刷牙後，喝上一杯500毫升的水，既可幫助消化，又可為身體補充水分、排除廢物，降低血液黏稠度。最好可以去戶外呼吸一下新鮮空氣，然後再進餐。這才真正有利於寶寶健康啊！
剛睡醒喝牛奶有什麼壞處？
育兒圈有種說法是：3-6歲的寶寶（註意，本文討論的是學齡前寶寶飲食，非此年齡階段的寶寶不在討論范圍哦！）身體處於快速發育期，每天剛睡醒時饑餓感最強，此時吃早餐更利於寶寶的吸收。而真相恰恰相反，腸胃跟寶寶一樣有“睡眠狀態”，剛醒來的腸胃處於啟動狀態，還沒完全蘇醒過來，這個時候吃東西容易消化不良，營養吸收也會降低。這跟媽媽希望寶寶早晨吃飯吸收好的願望，可謂南轅北轍呢！
再說瞭，如果一睡醒就灌牛奶，效果也不好。眾所周知的是，空腹喝牛奶，牛奶中的蛋白不易消化，而且牛奶呼啦啦地在腸胃走瞭一趟，營養物質還沒來得及消化吸收就可能變成尿尿排出來瞭。
早晚刷牙不隻是要清除口腔內進食後的食物殘渣，最關鍵的是要去除牙齒表面的牙菌斑。在經過一夜的睡眠後，早起刷牙可以有效去除夜間逐漸形成的牙菌斑，減少口腔疾病的發生。所以，早起後刷牙再吃早餐才能保護牙齒哦！
寶寶吃早餐聯毅家電生活館｜台中電器批發｜台中電器批發商還有哪些誤區？
一般的父母都想把最好的早餐給寶寶，寶寶還在床上沒起來就喂奶吃，也是出於疼愛。不過，小編想說的是，這類看似愛意滿滿的早餐其實並不健康啊！除瞭醒來喂奶，還有這些不健康的方式——
牛奶雞蛋，是西方人的早餐吃法，也一直被大眾認為是“營養早餐”，事實上，這個早餐組合無法為孩子提供足夠的能量，而且奶雞蛋主要提供蛋白質，缺乏足夠的碳水化合物，營養結構並不均衡。
再看看中國人經典的早餐方式豆漿油條，這個組合又缺瞭什麼呢?油條加豆漿的早餐缺少蛋白質，應該加一個雞蛋。隻吃饅頭咸菜的早餐就更不科學瞭，倒不如做一個雞蛋下掛面更好些。
“純牛奶”混淆“早餐奶”。雖然純牛奶和早餐奶台中家電批發雖然都有牛奶成分，但配料和營養成分都不同。純牛奶就隻是鮮牛奶，而早餐奶的配料包括牛奶、水、麥精、花生、蛋粉、燕麥、穩定劑、鐵強化劑、鋅強化劑等，蛋白質比純牛奶更低一些啊!
看完以上美素佳兒奶粉分享的知識，爸爸媽媽應該發現瞭，寶寶吃早餐的時間、食物、進食方式等等都是需要註意的問題啊！雖然要花很多心思，但其實都是科學育兒的基本知識，爸爸媽媽們隻要明白其中道理，自然就會在科學育兒的道路上越走越順利啦！關愛寶寶健康成長的美素佳兒奶粉也會繼續和大傢分享育兒知識，和爸爸媽媽們一起呵護寶寶每一天！
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